ඔබගේ හදිසි හිසකෙස් ගැලවී යාමට හේතුව COVID-19 විය හැක.මෙන්න අපි දන්නා දේ

හිසකෙස් ගැලවී යාම බියජනක සහ චිත්තවේගීය වන අතර, ඔබ COVID-19 සමඟ ඇති වන කායික හා මානසික ආතතියෙන් සුවය ලබන විට එය ඊටත් වඩා අතිමහත් විය හැකිය. තෙහෙට්ටුව වැනි දිගු කාලීන රෝග ලක්ෂණ අතර හිසකෙස් ගැලවී යාමේ වාර්තා රාශියක් ඇති බව අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත. කැස්ස, සහ මාංශ පේශි කැක්කුම. අපි මෙම ආතතිය හා සම්බන්ධ හිසකෙස් ගැලවී යාම සහ යථා තත්ත්වයට පත්වීමෙන් පසු වර්ධනය වැඩි කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ගැන වාසි සමඟ කතා කළෙමු.
“COVID-19 ආශ්‍රිත හිසකෙස් නැතිවීම සාමාන්‍යයෙන් යථා තත්ත්වයට පත්වීමෙන් පසුව ආරම්භ වේ, සාමාන්‍යයෙන් රෝගියෙකු ධනාත්මක බව පරීක්‍ෂා කිරීමෙන් සති හයක් හෝ අටකට පසුව.එය විස්තීර්ණ හා දරුණු විය හැකි අතර මිනිසුන්ගේ හිසකෙස්වලින් සියයට 30-40ක් පමණ අහිමි වන බව දන්නා බව දිල්ලිය පැවසුවේ මෙඩ්ලින්ක්ස් හි උපදේශක චර්ම රෝග විශේෂඥ සහ හිසකෙස් බද්ධ කිරීමේ ශල්‍ය වෛද්‍ය පන්කජ් චතුර්වේදි ය.
එය හිසකෙස් ගැලවී යාමක් ලෙස සිතිය හැකි වුවද, එය ඇත්ත වශයෙන්ම හිසකෙස් ගැලවී යාමක් බව නවදිල්ලියේ Max Multi Speciality Center හි උපදේශක චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය Veenu Jindal පැහැදිලි කරයි. කොරෝනා වයිරසය එයට හේතු වන බවට දැනට සාක්ෂි නොමැත. ඒ වෙනුවට, පර්යේෂකයන් සහ වෛද්‍යවරුන් පවසන පරිදි, COVID-19 ශරීරය මත ඇති කරන ශාරීරික හා චිත්තවේගීය ආතතිය ටෙලොජන් එෆ්ලුවියම් වලට තුඩු දිය හැකිය. හිසකෙස් වල ජීවන චක්‍රය අදියර තුනකට බෙදා ඇත. , සියයට 5 ක් නිශ්ශබ්ද අවධියේ පවතින අතර සියයට 10 ක් දක්වා වැගිරෙමින් පවතී, ”වෛද්‍ය ජින්ඩල් පැවසීය. කෙසේ වෙතත්, චිත්තවේගීය අපහසුතාවයක් හෝ අධික උණක් වැනි පද්ධතියට කම්පනයක් ඇති වූ විට, ශරීරය සටන් කිරීමට හෝ සටන් කිරීමට පටන් ගනී. - පියාසර මාදිලිය. අගුලු දැමීමේ අවධියේදී, එය මූලික කාර්යයන් කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරයි. හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා එය අවශ්‍ය නොවන බැවින්, එය වර්ධන චක්‍රයේ ටෙලොජන් හෝ ටෙලොජන් අවධියට ෆොසිලය මාරු කරයි, එය හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු විය හැක.
සියලුම ආතතිය උදව් කළේ නැත. ”COVID-19 රෝගීන්ගේ ඉහළ ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරයක් හේතුවෙන් කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ ගොස් ඇති අතර එමඟින් ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (DHT) මට්ටම වක්‍රව වැඩි කරයි, හිසකෙස් ටෙලොජන් අවධියකට ඇතුළු වීමට හේතු වේ,” වෛද්‍ය චතුර්වේදි පැවසීය. .
සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන්ට දිනකට හිසකෙස් 100ක් දක්වා ගැලවී යයි, නමුත් ඔබට ටෙලෝජන් එෆ්ලුවියම් තිබේ නම්, එම සංඛ්‍යාව හිසකෙස් 300-400ක් පමණ වේ. බොහෝ අය අසනීපයෙන් මාස දෙක තුනකට පසු කැපී පෙනෙන හිසකෙස් ගැලවී යාමක් දකිනු ඇත. , හිසකෙස් කුඩා ප්රමාණයක් වැටේ.හිසකෙස් වර්ධන චක්‍රය සිදු කරන ආකාරය නිසා එය සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රමාද ක්‍රියාවලියකි.මෙම හිසකෙස් ගැලවී යාම නතර වීමට පෙර මාස හයේ සිට නවය දක්වා පැවතිය හැකිය,” වෛද්‍ය ජින්ඩල් පැවසීය..
මෙම හිසකෙස් ගැලවී යාම තාවකාලික බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. ආතතිකාරකය (මෙම අවස්ථාවේදී COVID-19) සමනය වූ පසු, හිසකෙස් වර්ධන චක්‍රය සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වීමට පටන් ගනී. ”ඔබ එයට කාලය ලබා දිය යුතුය.ඔබේ හිසකෙස් නැවත වැඩෙන විට, ඔබේ කොණ්ඩයට සමාන දිගකින් යුත් කෙටි හිසකෙස් ඔබට පෙනෙනු ඇත.බොහෝ අය මාස හයක් හෝ නවයක් ඇතුළත ඔවුන්ගේ හිසකෙස් සාමාන්‍ය පූර්‍ණත්වයට පත් වන බව දකිනවා, ”වෛද්‍ය ජින්ඩල් පැවසීය.
කෙසේවෙතත්, ඔබේ හිසකෙස් ගැලවී යන විට, බාහිර ආතතිය සීමා කිරීමට වෙනදාට වඩා මෘදු වන්න.ඔබේ හිසකෙස් බනිස්, පෝනිටේල් හෝ ෙගත්තම් වලට තදින් ඇද ගැනීම නවත්වන්න.කර්ලින් යකඩ, පැතලි යකඩ සහ උණුසුම් පනා සීමා කරන්න," ආචාර්ය ජින්ඩල් උපදෙස් දෙයි.සම්පූර්ණ රාත්‍රියක නින්දක් ලබා ගැනීම, වැඩිපුර ප්‍රෝටීන් අනුභව කිරීම සහ මෘදු, සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පු වර්ගයකට මාරු වීම භාතිය නිර්දේශ කරයි. DHT ආශ්‍රිත හිසකෙස් ගැලවී යාම නැවැත්විය හැකි ඔබේ හිසකේ සත්කාරක ක්‍රියාවලියට minoxidil එකතු කිරීම ඔහු නිර්දේශ කරයි.
කෙසේ වෙතත්, සමහර පුද්ගලයින්ට කල් පවතින රෝග ලක්ෂණ හෝ කිසියම් යටින් පවතින රෝගී තත්වයක් තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ හිසකෙස් විශාල ප්‍රමාණයක් අහිමි විය හැකි අතර, චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයකු විසින් ඇගයීමට ලක් කළ යුතු බව වෛද්‍ය චතුර්වේදි පවසයි. ”මෙම රෝගීන්ට දේශීය විසඳුම් හෝ උසස් ප්‍රතිකාර ක්‍රම අත්හදා බැලීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. පට්ටිකා බහුල ප්‍රතිකාරයක් හෝ මෙසොතෙරපි ප්‍රතිකාරයක් ලෙස” ඔහු පැවසීය.
හිසකෙස් ගැලවී යාම සඳහා නියත වශයෙන්ම නරක කුමක්ද?වැඩි පීඩනය. ඔබේ විශාල කළ කොටස හෝ ඔබේ කොට්ටය මත ඇති නූල් අවධාරණය කිරීමෙන් කෝටිසෝල් (එබැවින්, DHT මට්ටම්) වේගවත් වන අතර ක්රියාවලිය දිගු වන බව ජින්ඩල් තහවුරු කරයි.